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Culinária

Receita para preparar uma tilápia de-li-cio-sa

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Ingredientes

  • 1 pacote de filé de tilápia de 1 kg
  • Sal a gosto
  • Pimenta do reino a gosto
  • Suco de meio limão
  • 1/3 xícara (chá) de azeite
  • 2 tomates em rodela
  • 1 cebola grande em rodela
  • 1 pimentão vermelho em rodela
  • 1 pimentão verde em rodela
  • 2 batatas cozidas em rodelas
  • 2 dentes de alho picado
  • ½ xícara (chá) de azeitona preta
  • Salsinha picada a gosto

MODO DE PREPARO

Coloque o filé de tilápia descongelado em um recipiente, tempere com sal, pimenta do reino e suco de limão. Misture bem.

2Em uma assadeira média, regue com um pouco de azeite e faça camadas com a metade do tomate, da cebola, dos pimentões, do alho e das batatas. Tempere com sal, pimenta do reino e azeite. Adicione os filés de tilápia temperados.

3Coloque o restante dos legumes, as azeitonas pretas e o restante do azeite. Leve ao forno pré-aquecido a 170°C por 20 minutos.

4Retire do forno e finalize com salsinha picada.

5Sirva em seguida com arroz branco!

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